こんなことで悩んでいませんか？

  • 人の視線が気になる
  • 人前で顔が赤くなるのが気になる
  • 人前で極度に緊張する
  • 対人関係が苦手
  • 戸締りが気になる
  • ガスの元栓がきになる
  • 人前で字を書くとき手が震える
  • 不安で乗り物にのれない
  • 雑音や雑念が気になる
  • 運転中人を引いたのではときになる
  • 手を何回も洗ってしまう
  • そのほか、あることが気になって生活に支障をきたしている